Loverotika

Jsem taková kurátorka umění milovat. Milující a milovaná žena, manželka, matka, dcera, sestra a přítelkyně, která se naučila lásku dobře dávat i přijímat a považuje za svou občanskou povinnost šířit toto umění dál. V roce 2022 jsem se ještě víc rozjela a vydala knihu Péče o lásku – praktická příručka umění milovat a být milován. Jestli jí ještě nemáte, tak vřele doporučuji – mám na ní moc pěkné ohlasy a čtenáři se shodují, že tahle kniha o lásce patří do každé knihovny.. To mě samozřejmě velmi těší! 

Moje pravé jméno je Karolina Rauschertová, ale články o lásce píšu jako Loverotika. Proč? Jednak je to kratší a jednak to dobře vystihuje ten zvláštní stav srdce a mysli, který mě mimořádně naplňuje a dovedl mě za mým životním snem, za láskou.

 

Nemám z lásky doktorát, nemám za sebou letitou terapeutickou praxi, ale jsem velmi zodpovědný badatel a hlavně praktik. Umění milovat se vědomě a intenzivně věnuji téměř 20 let. Studovala jsem klasické humanitní obory na Fakultě humanitních studií Univerzity Karlovy, nejvíc mě bavila psychologie a práce s textem. Miluju angličtinu, ráda překládám. Na vlastní psaní, které mě láká od dětství, jsem dlouho neměla odvahu, ale teď už se několik let živím jako textařka a redaktorka.

Co se umění milovat týče, začínala jsem jako totálně nezkušená naivní holka. Všechno, o čem tady píšu a nabádám vás, že se dá naučit, to všechno mám na vlastní srdce a kůži odzkoušené. Věřte mi, naučit se dá skutečně leccos.

Ve dvaceti letech jsem potkala muže svého života a zamilovala jsem se. Šíleně jsem se zamilovala. I když mezi námi láska evidentně byla, prvních pět let jsme se navzájem dost trápili. Ani jeden z nás neuměl milovat. Míjeli jsme se. Neuměli jsme lásku pořádně projevovat, neuměli jsme ji v sobě navzájem dobře podporovat. A z mé zoufalé otázky „Dozvím se někde, jak se o lásku konkrétně a prakticky pečuje?“ vzniklo moje hluboké zaujetí a později i tenhle inspirační web.

Velký zlom nastal až tehdy, když jsem já, přemýšlivá intelektuálka, začala pracovat se svým tělem. Jóga, břišní tance, dechová cvičení, relaxace a meditace mě pomohly naučit prožívat lásku fyzicky. Fyzická rovina lásky a milování se staly zdrojem neuvěřitelné léčívé energie. Všechno do sebe zapadlo a láska začala volně proudit.

Stali jsme se s mým mužem radikálními praktiky umění milovat. Dodnes nás to oba dva baví a stále je kam jít dál. Láska je umění a v jakémkoliv umění se pořád můžete zlepšovat. S odstupem musím říct, že jestli se chcete naučit pořádně milovat, musíte mít dva základní předpoklady – vůli a kuráž. Třetí položku si musíte umět obratně opatřit, a to je čas.  Samozřejmě, musíte mít i ty správné vědomosti (vy máte jedinečnou možnost najít je všechny tady na webu nebo si najdete i jiné zdroje). Ale když všechno důležité načtete a nastudujete, musíte se pustit do praxe. Láska se prostě dělá, jinak to nejde.

Často se mě a mého muže lidé ptají, jak je to možné, že se máme tak rádi. Proč si nezahýbáme, proč se spolu nenudíme, proč nám to spolu tak funguje. Je to prý zázrak. Ano, je to zázrak, do jisté míry. Bez vlastního přičinění by to ale nešlo. My jsme se pro lásku rozhodli a jsme ochotni pro ni hodně dělat. Stojí to za to. Láska je fakt síla!

V knize Péče o lásku se dozvíte úplně všechno, co je dobré vědět lásce a jak ji v praxi efektivně dávat i přijímat, aby byla pro všechny zúčastněné zdrojem spokojenosti a zdraví. A protože jsem vás chtěla pořádně namotivovat, dozvíte se tam i leccos o mě – takhle otevřená jsem fakt ještě nikdy nebyla…! 

O knížce i o mě se dokonce už i píše! Odkazy na pár rozhovorů o lásce i erotice zde. 

Odborné zdroje Umění milovat.cz

Odborné zdroje najdete v sekci Literatura, na stránce Zajímavé odkazy nebo u jednotlivých článků. 

 

Kontaktní osoba:

Karolina Rauschertová 
autorka a šéfredaktorka webu UMENIMILOVAT.CZ
Email: karolina@umenimilovat.cz