Inspirace   |   Pro ženy

Haló, ženy, nenechte si ujít nejlepší online cvičení pánevního dna se slevou 30%!

05. 02. 2021
Autor: Loverotika
Fotografie:

Čas čtení: | Počet slov:

Sama mám online program Tajemství pánevního dna I + II poměrně čerstvě za sebou a doteď jsem nadšená jak malá holka. Investice se vyplatila mnohonásobně.  Konečně vím a umím se svým tělem fakt všechno, co je záhodno pro opravdickou velkou holku. A to je paráda! 

Vlastně nevím, co mě to v říjnu popadlo. Měla jsem léta pocit, že moje pánevní dno je docela v dobré kondici a až na pár drobností kvůli porodům je v pohodě. Jenže v „docela dobré kondici“ není to samé co „skvělé“. Teprve teď vidím ten obrovský rozdíl. 

Zpátky do školy – a do života v jiné dimenzi

Pánevní dno a škola? Proč? Protože pánevní dno má obrovský význam pro celé tělo i celý život (a božský sex). Ano, většina z nás to neví, dokud nemá trápení z porodu nebo netrpí inkontinencí. Ano,  měly jsme to vědět dávno a mělo se nám dostat zasvěceného školení už s první menstruací. Ano, kdybychom to všechno věděly, byly bychom ve svém těle pořádně jako doma. To by bylo žúžo, co? Mimo jiné bychom taky velmi dobře cítily, co v sexu opravdu chceme a co nechceme a daly bychom to patřičně najevo. Upřímně si myslím, že by pak v rámci ženské sexuální kariéry o dost ubylo nepříjemných sexuálních eskapád a la „mí-tů“.

Jestli chcete být žena s velkým Ž, musíte proniknout do tajemství svého pánevního dna. Jinudy cesta nevede! 

Úplně největší pecka pro mě osobně byla všechna bioenergetická cvičení. Vezmou vás na procházku ženskou duší. Zjistíte, co v tom těle – a nejen na dně – dříme za pocity, zážitky, přesvědčení. 

Pánevní dno jako květina?!

Pánevní dno je jako květina – tento příměr používám na svých kurzech cvičení pánevního dna často a ráda. A i když se možná čeká, že to bude o svalech a komplikacích s jejich poklesem, zkusím začít odjinud. A to od skrytého významu této tajemné květiny. Která je možná spíše orgánem, než svalem. Mají ji ženy i muži a hlavně! Potřebujeme ji spíše k radostem, než starostem! Tedy ideálně… Renata Sahani, Škola pánevního dna

Nejlepší dárek pro ženy

Renata Sahani je naše nejlepší odbornice na komplexní cvičení pánevního dna, zakladatelka Školy pánevního dna a unikátní metody 3×3. K živým kurzům a online videokurzům Tajemství pánevního dna I. a II. přidala několik dalších online kurzů s cílenou specializací. Můžete se svému pánevnímu dnu věnovat pěkně v pohodlíčku domova a fakt každá si pro sebe najde tu svou nejlepší formu.

Nic lepšího v Čechách nenajdete. Renata je expert a umí složité podat jednoduše a mile. Odnesete si spoustu praktických i kupu moudrých rad. Vynaložené finance berte jako jedinečnou investici. Mimochodem, pánové vám třeba rádi přispějí nebo dají darem… 

TAJEMSTVÍ PÁNEVNÍHO DNA I+II – AKCE SMYSLUPLNÁ KARANTÉNA

NYNÍ ZA 4 830,- KČ (původní cena 6 900,- KČ) Hodnota: k nezaplacení!

více info na www.skolapanevnihodna.cz

Pro studentky je teď nově připravena členská sekce, kde je možné i sdílet či konzultovat individuální problémy, postřehy… Navíc jsou k dispozici další články, videa, doplňkové informace pro každodenní použití.

Krátce o cvičení pánevního dna – účinky:

Obecně platí:

Zdravé pánevní dno = Zdravé ženské záležitosti = Zdravá sexualita

Pro stručné zopakování, pár důvodů, proč se mají ženy o pánevní dno cíleně a vědomě zajímat:

  • hladký průběh menstruace, menopauzy, těhotenství
  • opora bederní páteře (celkové zlepšení stavu „bederky“), opora ženských a všech vnitřních orgánů (pánevní dno jako „svalová miska“)
  • prožívání intenzivnější rozkoše, radost ze sexuálních prožitků)
  • posílení ženského sebevědomí, vědomí ženské síly
  • lepší koordinace svalů, efektivnější provádění jakéhokoliv jiného cvičení (správné zapojování břišních svalů – hluboký stabilizační systém)

A jestli pořád ještě váháte, nechte se nalákat paní Renatou v jejím krásném shrnujícím článku Pánevní dno jako svalová květina, ze kterého je úvodní citace. Pánevní dno je totiž skutečně velmi speciální a delikátní část těla, která si zaslouží speciální pozornost a péči!

0 komentářů

Přidat komentář

Nejčtenější

Nejčtenější

Doporučené

Doporučené

Pin It on Pinterest

Share This